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HORARIO LABORAL NAVIDAD

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Durante el período de vacaciones de Navidad en la Unidad de Nutrición, Alimentación y Metabolismo del Dr. Jesús Bernardo...

¡FELIZ NAVIDAD!

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La Unidad de Nutrición, Alimentación y Metabolismo del Dr. Jesús Bernardo les desea Feliz Navidad y Próspero Año 2022. UNIDAD...

VITAMINA B Y SUS FUENTES PRINCIPALES

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Las vitaminas del grupo B cumplen funciones muy relevantes en el organismo. No es necesario consumir grandes cantidades, pero sí...

DESAYUNO: PAN VS GALLETAS

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En el desayuno, optar por pan es mejor opción que las galletas. El pan aporta minerales como el selenio...

ALIMENTOS PARA LA SALUD CARDIOVASCULAR

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Cuida tu salud cardiovascular con estos alimentos: * Aceite de oliva virgen extra. Por su contenido en grasas monoinsaturadas ayuda...

FUENTES DE VITAMINA A

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La vitamina A es una vitamina liposoluble que se almacena en el hígado. La vitamina A es un grupo de...

FORMAS DE TOMAR MÁS AGUA

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Mantenerse hidratado es fundamental. En esta infografía se recopilan una serie de ideas que os faciliten esta práctica tan...

DESAYUNO SALUDABLE

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El desayuno saludable debe de constar de: *Fruta entera. *Cereales, a ser posible, integrales. *Lácteos sin endulzar. *Aceite de oliva extra virgen. UNIDAD DE...

ERRORES MAS COMUNES QUE COMETEMOS EN EL DESAYUNO

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ERRORES MAS COMUNES QUE COMETEMOS EN EL DESAYUNO *Abusar de cereales azucarados y panes blancos : estos productos se caracterizan...

EL GLUTEN

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EL GLUTEN El gluten posee un bajo nivel nutricional y un alto valor tecnológico, siendo el responsable de la elasticidad...
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