ALIMENTOS PARA LA SALUD CARDIOVASCULAR
Cuida tu salud cardiovascular con estos alimentos:
* Aceite de oliva virgen extra. Por su contenido en grasas monoinsaturadas ayuda...
FUENTES DE VITAMINA A
La vitamina A es una vitamina liposoluble que se almacena en el hígado.
La vitamina A es un grupo de...
FORMAS DE TOMAR MÁS AGUA
Mantenerse hidratado es fundamental. En esta infografía se recopilan una serie de ideas que os faciliten esta práctica tan...
DESAYUNO SALUDABLE
El desayuno saludable debe de constar de:
*Fruta entera.
*Cereales, a ser posible, integrales.
*Lácteos sin endulzar.
*Aceite de oliva extra virgen.
UNIDAD DE...
ERRORES MAS COMUNES QUE COMETEMOS EN EL DESAYUNO
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*Abusar de cereales azucarados y panes blancos : estos productos se caracterizan...
EL GLUTEN
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El gluten posee un bajo nivel nutricional y un alto valor tecnológico, siendo el responsable de la elasticidad...
LISTA DE LA COMPRA
Muchas veces, el no llevar bien planificada la lista de la compra, hace que uno caiga en la tentación...
SABÍAS QUÉ… EL GLUTEN
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El gluten es una proteína que se encuentra en la semilla de muchos cereales como son el trigo, cebada,...
SABÍAS QUÉ… HAMBRE EMOCIONAL
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El término hambre emocional hace referencia a ese estado en el que se come con mucha...
TEJIDO ADIPOSO PARDO O MARRÓN
En la Unidad de Nutrición y Metabolismo contamos con dos cámaras termográficas utilizadas en el estudio metabólico que realizamos...