SABÍAS QUÉ… PANELA

SABÍAS QUÉ… PANELA La panela es el azúcar integral de caña que se obtiene a partir del jugo de la caña de azúcar. Los métodos...

La receta del día… «Pastel marinero»

INGREDIENTES (para 4 personas): 1 Kg. de atún fresco 1 pimiento verde 3 lonchas de jamón serrano 100 gr. de gambas arroceras 2 huevos 1 cebolla 3 cucharadas de aceite de...

La receta de los más pequeños… “Rozando las nubes”

INGREDIENTES (para 4 niños) 200 gr. de espaguettis 4 puñaditos de carne picada de pollo 24 mini cogollitos de brócoli Salsa de tomate al gusto   ELABORACIÓN: Cocer los espaguetis...

4 FORMAS DE CONSEGUIR QUE LOS PLÁTANOS DUREN MÁS 

La noticia del día… «Nutrición y dietética» 4 FORMAS DE CONSEGUIR QUE LOS PLÁTANOS DUREN MÁS No te gustan los plátanos maduros? Te contamos cuatro formas de...

SABÍAS QUÉ… GUAYUSA

SABÍAS QUÉ… GUAYUSA La guayusa, igual que el mate (Ilex paraguariensis), pertenece a la familia llex. Esta planta verde originaria de Ecuador y cultivada por la tribu Kichwa es parecida...

La receta del día… «Salmón a la plancha con piña y...

INGREDIENTES (para 4 personas): 4 lomos de salmón 3 rodajas de piña 1 manojo de puntas de espárragos verdes 1 cebolleta 1 limón 1 rama de tomillo 1 rama de romero 2...

ESTOS SON LOS BENEFICIOS DE HACER DEPORTE DE ALTA INTENSIDAD CUANDO...

La noticia del día… «Deporte» ESTOS SON LOS BENEFICIOS DE HACER DEPORTE DE ALTA INTENSIDAD CUANDO ERES NIÑO La actividad física de alta intensidad en los...

SABÍAS QUÉ… MIJO

SABÍAS QUÉ… MIJO El mijo común es el fruto de la planta gramínea del grupo de los cereales conocida por el nombre de Panicum milaceum,...

La receta del día… «Pepinos rellenos de ensalada de arroz y...

INGREDIENTES (para 4 personas): 200 gr. de arroz largo 2 zanahorias 2 pepinos 80 gr. de atún en conserva 4 cucharadas de aceitunas verdes deshuesadas 50 gr. de maíz dulce 5...