SABÍAS QUE…TÉ OOLONG

SABÍAS QUE…TÉ OOLONG El oolong (también conocido como té azul), es un té chino tradicional (Camellia sinensis) que queda entre el verde y el negro...

SABÍAS QUE…QUERCETINA

SABÍAS QUE…QUERCETINA La quercetina es un flavonol que se encuentra presente generalmente en altas concentraciones tanto en frutas como en verduras en especial en las...

La receta del día… «Hamburguesas con tortitas»

INGREDIENTES (para 4 personas): 600 gr. de carne de ternera picada 1 tomate 5 o 6 cucharadas de copos de avena Pimienta 4 claras de huevo Unas hojas de lechuga ½...

10 BENEFICIOS DE ENTRENAR EN BICICLETA ESTÁTICA

La noticia del día… «Deporte» 10 BENEFICIOS DE ENTRENAR EN BICICLETA ESTÁTICA Muchos deportistas de un gran número de disciplinas diferentes incluyen la bicicleta estática en...

SABÍAS QUE…ALUBIAS VERDINAS

SABÍAS QUE…ALUBIAS VERDINAS Las alubias verdinas o fabas verdinas son una variedad de alubia de color verde producida en Asturias. Se recolectan de forma temprana –...

La receta del día… «Bacalao con jamón crujiente y salsa de...

INGREDIENTES (para 4 personas): 600 gr. de filetes de bacalao fresco 4 patatas 150 gr. de jamón serrano en lonchas Miel 1 cucharada de mostaza Vinagre de vino blanco Pimienta Tomillo Aceite de...

COMO ORGANIZAR LOS ALIMENTOS EN LA NEVERA

La noticia del día… «Nutrición y dietética» COMO ORGANIZAR LOS ALIMENTOS EN LA NEVERA Vaya un momento a la cocina y abra la nevera. Mire bien...

La receta del día… «Rollitos de pollo rellenos de jamón»

INGREDIENTES (para 4 personas): 500 gr. de pechugas de pollo fileteadas 150 gr. de jamón serrano en lonchas 1 cebolla 1 tomate 1 puerro 1 zanahoria pequeña 1 copa de vino...

POR QUÉ LA COMBA ES EL MEJOR EJERCICIO PARA QUEMAR CALORÍAS

POR QUÉ LA COMBA ES EL MEJOR EJERCICIO PARA QUEMAR CALORÍAS La noticia del día… «Deporte» Qué equipo de entrenamiento se vende por muy poco dinero,...